higiene dental

Consejos para tu higiene bucodental diaria – Serralta Dental

La higiene bucodental diaria es muy importante para nuestra salud. Una dentadura limpia y cuidada no solo hace que luzcas una bonita sonrisa si no que es el reflejo de nuestro estado de salud general.

higiene dental

A continuación te damos algunos consejos para mantener una higiene dental adecuada y evitar así la acumulación de bacterias que dañan el esmalte y la acumulación de placa bacteriana y sarro que pueden llevar al desarrollo de enfermedades como: caries, gingivitis, periodontitis, halitosis e incluso llevar a la pérdida de piezas dentales.

  • Cepíllate lentamente con movimientos cortos, suaves y elípticos. Presta atención a las encías, los dientes de difícil acceso y las zonas que rodean las coronas y empastes. No olvides cepillar la lengua de atrás hacia adelante para mover las bacterias productoras de mal olor.
  • Cepíllate mínimo dos veces al día. Acostúmbrate a cepillarte los dientes después de cada comida. Aproximadamente media hora después, ya que es el tiempo necesario para que el ph de tu boca vuelva a los valores normales. Importante no olvidar nunca el cepillado de antes de ir a dormir.
  • Cepillo nuevo cada 3 meses. Cambia de cepillo cada trimestre primavera, verano, otoño e invierno, para evitar el envejecimiento, deformación y mal estado higiénico del mismo.
  • El hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: entre los dientes y encías. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías.
  • Aclárate con colutorio. El uso del colutorio nunca debe sustituir al cepillado. Existe gran variedad en función del problema dental a tratar: sensibilidad dental, combatir la halitosis, prevenir las caries., gingivitis… Nuestros profesionales podrán aconsejarte cual es la mejor elección para tu caso.
  • Acude al dentista dos veces al año. La valoración de un profesional es muy importante a la hora de evaluar el estado de salud de tu boca.
  • Realízate una limpieza cada seis meses. Una limpieza completa y más profunda permitirá la eliminación de manchas y de sarro en tus dientes y con ello podrás prevenir enfermedades periodontales que ocasionan movilidad y pérdida de piezas dentales.

En Serralta Dental tu Primera Cita es GRATUITA. No esperes más y ven a conocernos, estaremos encantados de poder ayudarte a tener una boca sana y bonita. Consulta todas nuestras Técnicas y Precios a través del siguiente link: Técnicas y Precios Serralta Dental

Serralta Dental · C/ Santos Justo y Pastor 27 Valencia · 963 622 000 · www.serraltadental.com

logo serralta dental

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Si continuas utilizando este sitio, aceptas el uso de las cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar